Acupuncture
Un grand nombre d’équipes sportives, qu’elles soient professionnelles, universitaires ou amateur, font appel à l’acupuncture comme moyen efficace pour gérer les blessures liées à leur...
Catégorie : Médecine douce
Des techniques de relaxation à l’acupuncture, en passant par la phytothérapie et la Hijama, nous abordons comment ces méthodes ancestrales contribuent à vos performances physiques. Découvrez le potentiel des médecines douces pour améliorer votre bien-être.
Phytothérapie
La phytothérapie, tirant ses origines des mots grecs « phyton » (plante) et « therapeia » (traitement), est une discipline médicale qui exploite la puissance des principes actifs végétaux...
Santé intestinale : Pourquoi est-elle importante en musculation et comment l’optimiser
En musculation ou fitness, nous parlons souvent de poids, de répétitions, de protéines, mais aujourd’hui, on va vous parler de santé intestinale. Laissez-nous vous présenter...
La Hijama
Prisé par de nombreux athlètes et pratiquants de Bodybuilding, la Hijama, aussi appelé le cupping, consiste à placer sur la peau des ventouses pour aspirer...