Les aficionados du Strongman se donneront rendez-vous au Fitex – Parc floral de Paris pour assister à une démonstration de force brute et d’endurance.
Organisée par la Fédération Française Strongman, cette troisième manche de « L’Homme le Plus Fort de France 2023 » promet d’être un spectacle intense.
Au programme
Les athlètes, hommes et femmes, rivaliseront lors d’épreuves époustouflantes, sollicitant chaque muscle de leur corps. Les épreuves se déclinent en :
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- Cardeadlift
- Meddley de dumbells à épauler et jeter
- Meddley combinant le farmers et le frame carry
- Retournement de pneus
- Soulèvement de boules de plus en plus lourdes.
Détails de la Troisième Manche de L’Homme le plus fort de France 2023
Épreuve du samedi 14 octobre de L’homme et la femme le plus fort de France
✅️ Épreuves
1️⃣ Cardeadlift, 5 reps en dead start,tps pris à chaque rep, 1min.
2️⃣ Meddley 4 dumbells àepauler jeter,, tps pris à chaque rep , 1min30
3️⃣ Meddley farmers et frame carry, 15m farmes , 10m farmers plus lourde , 5m frame carry très lourd , temps ou distance, 1min30
4️⃣ Pneus : retournés de pneu ,tps pris à chaque rep , 1min30
5️⃣ Boules de plus en plus lourdes et de moins en moins hautes, 1min30
Tout matériel est autorisé mais les sangles seulement pour le cardeadlift, résine seulement pour les boules et combi deadlift interdite.
✅️Strongwomen élites
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 30 37 44 50kg
3️⃣ 15m farmers 70kg, 10m farmers 90kg, 5m frame 220kg
4️⃣ 2reps pneu 300kg 1 reps pneu 400kg
5️⃣ Boules 50 1m60, 75 1m40, 90 1m20, 115kg 1m
✅️ Strongmen open élites
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 70 80 90 100kg
3️⃣ 15m farmers 150kg, 10m farmers 170kg, 5m frame 380kg
4️⃣ 1reps pneu 400kg 3 reps pneu 500kg
5️⃣ Boules130 1m60, 150 1m40, 160 1m20, 170kg 1m
✅️ Strongmen U105 élites :
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 60 70 80 90kg
3️⃣ 15m farmers130kg, 10m farmers150kg, 5m frame 340kg
4️⃣ 2reps pneu 400kg 2 reps pneu 500kg
5️⃣ Boules115 1m60, 130 1m40, 150 1m20, 160kg 1m
✅️ Strongmen U90 élites :
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 50 60 70 80kg
3️⃣ 15m farmers 110kg, 10m farmers 130kg, 5m frame 300kg
4️⃣ 3reps pneu 400kg 1 reps pneu 500kg
5️⃣ Boules100 1m60, 115 1m40, 130 1m20, 150kg 1m
✅️ Strongmen U80 élites :
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 40 50 60 70kg
3️⃣ 15m farmers 100kg, 10m farmers 120kg, 5m frame 280kg
4️⃣ 4reps pneu 400kg
5️⃣ Boules75 1m60 ,100 1m40 , 115 1m20 ,130kg 1m
🟢11h -13h30 strongwomen, U80, U90 et 14h-18h U105 et OPEN.
Détails des épreuves du Grand prix amateurs de paris
Épreuve du dimanche 15 octobre du Grand prix amateurs de paris
✅️ Épreuves
1️⃣ Cardeadlift, 5 reps en dead start,tps pris à chaque rep, 1min.
2️⃣ Meddley 4 dumbells àepauler jeter, tps pris à chaque rep , 1min30
3️⃣ Meddley farmers et frame carry, 15m farmes , 10m farmers plus lourde, 5m frame carry très lourd, temps ou distance, 1min30
4️⃣ Pneus : retournés de pneu, tps pris à chaque rep, 1min30
5️⃣ Boules de plus en plus lourdes et de moins en moins hautes, 1min30
Tout matériel est autorisé mais les sangles seulement pour le cardeadlift, résine seulement pour les boules et combi deadlift interdite.
✅️ Amateurs strongwomen
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 25 27 30kg
3️⃣ 15m farmers 40kg, 10m farmers 50kg, 5m frame 120kg
4️⃣ 3reps pneu 120kg,1rep 300kg
5️⃣ Boules 50 1m40, 60 1m20, 75kg 1m
✅ Amateurs U105 et OPEN
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 35 40 45kg
3️⃣ 15m farmers 80kg, 10m farmers 100kg, 5m frame 240kg
4️⃣ 3reps pneu 300kg 1 rep pneu 400
5️⃣ Boules 75 1m40, 100 1m20, 115kg 1m
✅️ Amateurs U80 et U90
1️⃣ Cardeadlift 5 reps deadstart
2️⃣ Dumbells 30 35 40kg
3️⃣ 15m farmers 70kg, 10m farmers 90kg, 5m frame 220kg
4️⃣ 4reps pneu 300kg
5️⃣ Boules 60 1m40, 75 1m20,100kg 1m
🟢 11h -13h30 strongwomen, U80, U90 puis 14h-18h U105 et OPEN.
Zoom sur les catégories :
Chaque catégorie est conçue pour mettre en avant la diversité et la force des athlètes, qu’ils soient amateurs ou élites. Notons la présence des catégories U80, U90, U105, OPEN pour les hommes et une catégorie dédiée aux femmes.
Champions actuels :
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- Strongwomen : Angeline Berva
- Open : Aurelien Lejeune
- U105 : Adel Esteves
- U90 : Rodolphe Vankenpen
- U80 : Mathieu Beauvois
Le circuit 2023
Cette année, chaque manche a été une occasion de voir des performances inédites.
Après une première manche à Tarbes ayant rassemblé 60 athlètes, puis une seconde à Toulouse au Salon Fitbodytoulouse les 14 et 15 juin, Paris accueille aujourd’hui cette troisième compétition.
Seuls les élites peuvent prétendre au titre, mais chaque manche permet aux amateurs de découvrir cette discipline physique exigeante.
Informations Pratiques
📅 Date :
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- 14 octobre : L’homme et la femme le plus fort de France
- 15 octobre : Grand prix amateurs de paris
📍 Lieu : Fitex – Parc floral de Paris
🕚 Horaires :
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- 11h – 13h30 : Catégories Strongwomen, U80, U90
- 14h – 18h : Catégories U105 et OPEN
⚠️ Attention : Les horaires sont susceptibles de changer.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à consulter la page Intagram de la Fédération Française Strongman @ffsofficiel et Henri Rodolakis @henristrongman
Venez nombreux pour soutenir ces athlètes d’exception et assister à des performances époustouflantes, dans le magnifique cadre du Parc floral de Paris !
