RID n'est pas seulement un nom, c'est un passionné du bodybuilding et du fitness. Avec 15 années d'expérience dense, il a forgé son chemin à travers sueur, poids et passion. En tant que pratiquant assidu, il connaît les défis et les triomphes de cette discipline. Sa passion ne se limite pas à la salle de gym : elle se reflète dans chaque article qu'il rédige. À travers ses mots, RID aspire à inspirer, guider et éduquer chaque lecteur. Une véritable source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites.
Le curl biceps avec élastique, également connu sous le nom de “Band Biceps Curl”, est une alternative efficace aux exercices classiques avec haltères. Facilement réalisable...
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La plus grande compétition en Champagne est de retour pour sa 8ème édition plus que prometteuse. L’annonce du tant attendu « Battle of The Crown 2023 »...
L’univers des superaliments vient d’accueillir un nouveau membre : la cardamome. Bien plus qu’un simple ingrédient qui relève le goût des plats, cette épice se...
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Résultats de la compétition Strongman Champions League 2023 (SCL) en Angleterre qui s’est déroulée ce samedi 12 août 2023. Après avoir remporté la victoire lors...