Dorian Yates donne des nouvelles après une opération de remplacement de la hanche réussie : « J’ai hâte de continuer à m’entraîner pendant encore 20 ans »
La légende du bodybuilding, Dorian Yates, reconnaît que ses années dans le sport ont laissé des marques sur son corps, mais il n’a aucun regret. Dans une publication Instagram du 6 novembre 2024, Yates a mis à jour ses fans sur son rétablissement après une opération de remplacement total de la hanche droite.
Dans les années 1990, Dorian Yates était incontournable dans la catégorie Men’s Open, succédant à Lee Haney et remportant six titres consécutifs de Mr. Olympia. Son approche d’entraînement intense a forgé un physique unique qui a marqué l’ère des « mass monsters » en bodybuilding.
Bien qu’il ait pris sa retraite, Yates continue de s’entraîner avec intensité, même si ses méthodes ont évolué. Aujourd’hui, il pratique le yoga, le Pilates, l’étirement et la visualisation pour maintenir l’équilibre de son corps et de son esprit. Après plusieurs années de douleurs, il a enfin réparé un problème qui le gênait depuis trois ans.
Dorian Yates subit une opération de remplacement de la hanche et rassure ses fans
« Cette opération a un taux de réussite très élevé »
« Il y a exactement une semaine, j’ai subi une opération de remplacement total de la hanche droite. En 1987, j’avais déjà été opéré pour enlever une partie du fascia de l’articulation, endommagé par les charges lourdes. »
Dans son message, Yates montre la nouvelle cicatrice qui se situe près de celle de sa première intervention, près de 40 ans auparavant, et il explique que la faiblesse structurelle de sa hanche remonte probablement à cette époque.
Malgré ses efforts pour soulager ses douleurs avec le Pilates et des étirements, la dégénérescence de sa hanche était devenue trop importante, le forçant à envisager une solution médicale.
« Je suis reconnaissant que ma hanche m’ait soutenu durant ma carrière professionnelle et mes entraînements intensifs, et les problèmes n’ont vraiment commencé que ces trois dernières années. J’ai tenté de gérer la douleur par le Pilates et les étirements, mais la dégénérescence était telle que la chirurgie est devenue inévitable. Ces derniers temps, j’avais même dû limiter mes randonnées et mes balades à vélo, activités que j’adore, en raison de l’inflammation. »
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Dorian Yates : Une perspective optimiste sur le futur
Dorian Yates est optimiste quant à son avenir. Il affirme n’avoir aucun regret sur sa carrière et se réjouit de la longévité offerte par cette nouvelle hanche en titane.
« Je n’ai aucun regret et cette opération a un très haut taux de succès, donc je suis totalement serein. J’espère pouvoir continuer à m’entraîner pendant encore 20 ans grâce à cette nouvelle hanche en titane ! »
Avec philosophie, il accepte que les conséquences de ses entraînements intenses fassent partie de son parcours. Selon lui, tout sport comporte son lot de « cicatrices » et il se dit prêt à prendre le bon comme le mauvais.
« Avant l’opération, j’ai demandé au chirurgien si je pouvais garder l’os ! Je voulais en faire un petit trophée pour tout ce qu’il m’a permis d’accomplir. »
Durant sa convalescence, Yates compte en profiter pour lire, se détendre, faire de la physiothérapie, et améliorer son espagnol. Il souligne que chaque situation peut être transformée selon l’état d’esprit avec lequel on l’aborde.
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À 62 ans, Dorian Yates continue de mettre l’accent sur la longévité et la récupération. Au fil des ans, il a recours à des thérapies par cellules souches, qu’il estime avoir amélioré sa mobilité de 40 %. Cette technique est également adoptée par d’autres figures du bodybuilding comme Ronnie Coleman, qui y voit un moyen de retrouver une certaine autonomie.
Dorian Yates prouve, par sa forme et son style de vie actuel, que les méthodes qui ont bâti sa carrière restent efficaces et bien pensées. Nous lui souhaitons un prompt rétablissement et une poursuite réussie de ses projets de fitness et de bien-être.
