Le bodybuilding a été marqué par un moment historique lors du 60e Joe Weider’s Olympia Fitness and Performance Weekend.
Chris Bumstead, emblématique champion, a remporté son sixième titre en Classic Physique Olympia et a récemment partagé ses réflexions sur ses peurs, son héritage dans la discipline, et ses projets après avoir pris sa retraite du sport. Au sommet de sa carrière depuis 2019, ‘Cbum’ est devenu une légende vivante du bodybuilding, mais ce succès est venu avec son lot de sacrifices personnels et mentaux.
« Je ne Changerais Rien »
Chris Bumstead n’a jamais caché les difficultés et les pressions qui accompagnent la défense d’un titre mondial. Dans une série de vidéos publiées le 14 octobre 2024, il a évoqué ses peurs persistantes, notamment celle de ne pas être à la hauteur.
« J’ai traversé beaucoup d’adversités au fil des ans. Chaque année, il y a quelque chose qui semble se mettre en travers de ma route », a-t-il expliqué. « Mais cette année, je me sens prêt. Je veux pouvoir quitter la scène, embrasser ma femme, tenir mon enfant dans mes bras, et savoir que j’ai été le meilleur du monde tout en maintenant une belle relation. »
Cette capacité à concilier sa carrière de champion avec sa vie personnelle semble être l’un des aspects les plus importants pour Bumstead. Toutefois, il admet que ce n’est pas sans sacrifice, soulignant que sa paix mentale a souvent été la première victime de son ambition.
Chris Bumstead : L’impact mental de la quête de la perfection
Bumstead a révélé que, malgré ses succès, il ressentait souvent une forme de « neuroticisme » qui le poussait à se demander s’il en faisait assez. Cette anxiété liée à la performance est commune chez de nombreux athlètes de haut niveau, et Bumstead n’y a pas échappé, même après des années au sommet.
« Je me concentre sur le fait d’être le meilleur, pas sur la perfection. Mais il y a toujours cette petite voix dans ma tête qui me dit que je ne fais pas assez. Ce n’est pas un sentiment constant, mais il me pousse à m’améliorer. »
Malgré ces défis mentaux, Bumstead est parvenu à maintenir son statut de leader dans la division Classic Physique, un objectif qu’il s’était fixé dès ses débuts, bien avant de décrocher son premier titre en 2019.
Avec ses six titres Olympia consécutifs, Chris Bumstead est devenu le visage emblématique de la catégorie Classic Physique. Il a non seulement dominé la compétition, mais il a aussi contribué à définir les standards de cette division. En revenant sur son parcours, il a évoqué ses ambitions initiales :
« En 2019, avant même d’avoir remporté l’Olympia, j’avais dit que j’allais définir le standard pour ce que cette catégorie deviendrait. Je n’avais aucune idée de ce que je disais à l’époque, mais ici nous sommes, six médailles plus tard, et j’espère avoir accompli cela. »
Pour Bumstead, son héritage ne réside pas uniquement dans ses prouesses physiques, mais aussi dans la manière dont il a incarné le rôle de champion, tant sur le plan personnel que professionnel. Sa philosophie de vie, fondée sur l’acceptation des hauts et des bas, a façonné son approche du bodybuilding et, selon lui, c’est ce qui a fait sa force.
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Une retraite digne après une carrière glorieuse
Bien que sa décision de se retirer soit teintée de mélancolie, Bumstead aborde cette nouvelle phase avec sérénité. Il se dit prêt à passer le flambeau à une nouvelle génération d’athlètes et souhaite se concentrer sur des aspects plus simples de la vie, notamment sa famille et son bien-être mental.
« J’ai fait beaucoup de sacrifices, surtout au niveau mental, mais ça a été récompensé. Maintenant, je suis prêt à laisser quelqu’un d’autre prendre cette place. »
Les fans de bodybuilding spéculent déjà sur les prochains prétendants au titre de Classic Physique, avec Mike Sommerfeld et Urs Kalecinski, respectivement deuxième et troisième en 2024, en pole position pour reprendre le trône.
Chris Bumstead laisse derrière lui un héritage indélébile, tant par son physique impressionnant que par son impact sur la mentalité du bodybuilding moderne. Son départ marque la fin d’une ère, mais son influence sur le sport perdurera longtemps. En plus de ses contributions physiques, Bumstead envisage de continuer à faire évoluer la discipline, notamment en promettant d’augmenter les primes pour les futurs compétiteurs en Classic Physique.
Sa carrière a été marquée par des victoires éclatantes, mais ce sont surtout ses réflexions sur la vie, l’équilibre et la performance qui résonneront auprès des générations futures d’athlètes.
« La plus belle chose, c’est quand on obtient tout ce qu’on a toujours voulu, et qu’on réalise que parfois, ce sont les choses les plus simples, comme votre famille et les petits moments, qui comptent le plus. »
