Soulevé de terre
Le soulevé de terre, ou deadlift, est un exercice fondamental en musculation et force athlétique. Il consiste à soulever une charge lourde du sol jusqu’au...
Mois : novembre 2023
Ian Bell (105 kg) : Nouveau record du monde en Soulevé de Terre équipé à 388,5 kg (856,5 lb)
Lors des Championnats du Monde Équipés IPF 2023, qui se sont déroulés du 13 au 19 novembre à Vilnius, en Lituanie, Ian Bell, représentant des...
Comment le jeûne intermittent influence-t-il la santé mentale ?
Le jeûne intermittent est une pratique alimentaire de plus en plus adoptée dans diverses cultures pour ses multiples bénéfices potentiels sur la santé. Ce guide...
Stéphane Matala : Retour explosif du Bodybuilder français pour Olympia 2024
Dans le monde compétitif du bodybuilding, le Français Stéphane Matala fait une entrée fracassante avec sa nouvelle vidéo YouTube, prélude à sa quête pour Olympia...
Kenia Monserrate (57KG) : Record du monde squat équipé à 227,5kg
Performance exceptionnelle au Championnat du Monde IPF 2023 avec un record mondial de Kenia Monserrate en squat équipé avec une barre à 227,5kg. Vilnius, Lituanie...
Missy Truscott : Deux déchirures du ménisque et une déchirure du LCA – Suite à sa blessure à Olympia 2023
« Le prédateur Apex reviendra plus fort que jamais. Retenez mes paroles, je reviendrai, » déclare Truscott. Missy Truscott, vedette de la division Fitness, a fourni une...
Marcello De Angelis brille à la 3e place du Romania Pro 2023 : Un futur concurrent pour Mr. Olympia ?
Lors de sa première apparition en Pro dans la catégorie Men’s Open, Marcello De Angelis a réalisé une performance exceptionnelle, surpassant le concurrent de l’Olympia,...
Nick Walker partage une vidéo de sa rééducation suite à la déchirure des ischio-jambiers
Nick Walker, en phase de rééducation suite à une déchirure des ischio-jambiers, s’efforce de maintenir sa masse imposante en se concentrant sur le haut du...
Chris Bumstead partage la grossesse de Courtney King – « Bébé Bum pour 2024 »
Fraîchement titré quintuple champion de Classic Physique au Mr. Olympia 2023, Chris Bumstead révèle attendre son premier enfant pour 2024 avec sa fiancée. Pour Chris...
Musclecontest International Fit Pira Pro 2023 : Résultats
Gabriel Zancanelli décroche l’or en Classic Physique, tandis que Luciana de Souza Santos remporte le titre en Bikini lors du Musclecontest International Fit Pira Pro...
Monsterzym Korea Pro 2023 : Résultats
L’événement Monsterzym Pro 2023 en Corée du Sud, qualificatif pour le Mr. Olympia 2024, a vu le triomphe de Jihoon Bang en Classic Physique, Juxian...
Andrew Hause (140kg) : Records du monde de squat à 440kg
Dans une transition remarquable vers la division raw, Andrew Hause réécrit l’histoire avec deux records du monde de tous les temps en powerlifting. Peu fréquent...