Hercules Olympia Portugal 2023 : Date et lieu
Organisé par Wabba International Portugal, l’un des plus prestigieux évènements de bodybuilding et de fitness, le Hercules Olympia Portugal 2023, est sur le point de...
Mois : août 2023
Serge Nubret Classic 2023 : Date et lieu
Le Serge Nubret Classic 2023 se tiendra le mercredi 1er novembre 2023 à Perugia, en Italie. Cette compétition internationale, organisée par Wabba Internation Italy, est...
Wabba Italy Classic 2023 : Date et lieu
Le Wabba Italy Classic 2023, compétition d’envergure internationale, reconnue pour son prestige, se tiendra le samedi 21 octobre au Palasport Brendolna, situé à Brendola, Vicenza...
Championnats de France Élite de Force Athlétique 2023 : Planning
La tension monte alors que les Championnats de France Élite de Force Athlétique 2023 approchent à grands pas. Du mercredi 20 septembre au dimanche 24...
Championnats de France Élite de Force Athlétique 2023 : Date et lieu
Les Championnats de France Élite de Force athlétique 2023 se tiendront dans la belle ville du Crès, du mercredi 20 au dimanche 24 septembre 2023....
Tom Stoltman : Soulevé de terre incroyable 500 kg
Lors d’une séance d’entraînement, le powerlifter Tom Stoltman a réalisé un impressionnant soulevé de terre de 500kg (1,102.3 Lb). Deux fois champion du World’s Strongest...
Larry Wheels : Explose un développé couché de 10 répétitions à 224,5kg
Larry Wheels impressionne avec une série de 10 répétitions de 224,5 kg (495 lb) au développé couché pendant son entraînement. Après seulement quelques jours de...
Nashville Fit Show Pro 2023 : Date et lieu
Le 19 août prochain aura lieu le Nashville Fit Show Pro 2023 à Nashville, Tennessee, Etats-Unis, le rendez-vous des adeptes du Bodybuilding et du Fitness....
Maxfit Classic Pro-Am 2023 : Date et lieu
Le 19 août 2023, Fort Walton Beach, en Floride, deviendra le centre d’attention de tous les passionnés de musculation et de fitness. Et pour cause,...
Tirage horizontal à la poulie
Le tirage horizontal à la poulie, également connu sous le nom de « seated cable row » en anglais, est une référence incontournable pour sculpter le dos....
Élévations latérales à la machine
L’exercice des élévations latérales à la machine est une technique puissante pour cibler et magnifier le chef latéral du deltoïde, responsable de cette largeur d’épaule...
Élévations latérales à la poulie
L’exercice des élévations latérales à la poulie est une variante très appréciée pour l’entraînement par isolation des épaules. Cette variante, axée sur l’utilisation de la...